Keto journey

#Keto journey# Costco的烤鸡拆了拆  裹了孜然，蒜粉，辣椒粉，air fryer 400度，8分钟。4cup salad. keto的话这餐蛋白质含量太高了，饭后喝了一杯咖啡加了两勺椰子油弥补。全都因为今天突然馋嘴东北的烤鸡架lol

2022-06-26