坚持低碳低卡的Dan 做过 无油低卡快手/花生酱软曲奇(椰子面粉版) 根据原方做的小饼干,略有调整的是:用的10g无糖脱脂花生粉和一片芝士片~自己吃的没有好好塑型,没有压很薄不是脆饼,有点软曲奇的感觉,加了点点奇亚籽丰富口感热量:16小块共240大卡,加上几克奇亚籽,大约16大卡每小块 2022-06-24