无油低脂的红薯蛋挞，减肥的你也可放心吃

美食课堂。
用配方三倍量，做了20杯小号纸杯
620g红薯，6🥚，200g面粉，100g牛奶。
蛋挞液里放了100g糖，红薯里面放了小半袋糖，爱吃甜，甜度还行。
烤箱200℃20min烤好是图二状态，中间有流心不熟，又烤了5——10min
#午点#

2022-06-10