28天科学瘦身｜美国化学饮食养生法｜第四周

好了4周结束。因为第三周增加了一天水果全天，所以第四周只跟餐了6天。本周减重1.8斤。四周共减重11.2斤。休息两周后准备再来个第一周+第二周的套餐。个人感觉后两周减重挺困难的，但还是挺成功的，谢谢贴主哈！

2022-06-01