早餐•2022年5月29日

#早餐•2022年5月29日#
早餐日记92:全麦蔬菜卷饼/酸辣菠菜/牛奶/葡萄
岁月不声不响，你且不慌不忙。
🍰碳水:全麦饼
🍗蛋白质：鸡蛋/牛奶/火腿肠
🍋维生素：葡萄
🥦膳食纤维：菠菜/黄瓜

2022-05-29