2022年05月26日

日式烤猪排：面包粉60克，胡麻油2tsb，沙拉油适量拌匀平底锅中火炒到变色翻面，金黄色熄火。
肉排➕盐➕黑胡椒腌一下
两面粘面粉，蛋液里滚一下，面包粉沾满压紧实。放烤盘
220°C 12分钟
不油炸，更健康！口感并没有差多少

2022-05-26