秋葵虾滑

秋葵虾滑：
1、秋葵洗净，从中抛开，取出秋葵籽备用。
2、虾肉切成泥+胡萝卜丁+秋葵籽，加适量盐、黑胡椒和2勺面粉，拌匀。
3、把馅料放入秋葵中，然后在锅中煎熟，先馅料朝下煎，定型后翻个，再稍煎一会即可。
（也可放入锅中蒸6分钟左右，本人感觉蒸的效果会更好）
#秋葵虾滑#

2022-05-13