软糯醇香~无油无糖香蕉版低卡布朗尼~

这个配方做了六个。
看到一个上传的姐妹把奶粉换成了蛋白粉。
把全麦粉换成了燕麦。
用的自己打的鹰嘴豆红枣豆浆。
爆发力不是很好。
里面放了蓝莓。有爆浆的感觉。
口感很好。
冷藏以后口感更好。
但是口味比较重的同学。
需要放点OK糖。
没有放糖。
我吃感觉味道刚刚好。
朋友吃觉得很淡。#早餐•2022年5月13日#

2022-05-13