2022年05月11日

运动回来，给自己做个减脂餐
材料:鸡蛋、海虾、枸杞菜、蒜片、姜片、葱油
做法:水开放一蒜片姜片煮出味，再放入海虾，打入鸡蛋，等鸡蛋成型再放入菜叶，最后加入葱油、盐调味，美味的减脂餐就做好

2022-05-11