‼️饱腹主食•糙米饭🌟日常杂粮大米饭

2小盒糙米浸泡8小时，电饭煲加水至2.5刻度，煮完后多闷一会，放凉后分成100克一个饭团，放冰箱速冻。记录过程#晚餐•2022年5月9日#

2022-05-09