DAY 3 减肥期间，有哪些“饮食禁忌”？

#早餐•2022年5月4日# 果仁菠菜=老醋菠菜。上班路上时间长，在家吃早餐的话会导致早午餐间隔6小时以上，饿得心慌，所以早餐要么不吃要么带到单位吃。其实也是估摸着今天中午会吃不上饭的对应手段了。

2022-05-04