幼崽养成计划

#午餐•2022年5月3日# 奶汁菠菜蘑菇配，三文鱼配生牛奶吐司

拖男人的福，成功购入2袋盒马吐司，泪牛满面🥲…这样计划经济的SH，想吃这样传统吐司已经成为一种奢望…

所以，我连吃了3顿🍞

做法超级简单，昨天成功地在叮咚抢到了🧈，用居委发的面粉炒一下，倒入牛奶，就做成了白汁，稍微放了一点点盐（从医院回来后，对于精细喂养我已经放弃一大半了…）。
蔬菜全部焯水，然后加入蒜片炒一下，最后混合在白汁里。

三文鱼是我在盒马抢到的！😎✌🏻两面煎一下，我放了一点欧芹，去腥，没有柠檬…然后脱骨。最后捣捣碎，白汁蔬菜进入，翻一下就出锅。

基本崽还是能接受，一开始比起我的三文鱼他更爱吐司，最后还是消灭了一大半白汁三文鱼。

2022-05-03