2022年04月29日

羽衣甘蓝

懒惰到只用烘焙芝麻汁来沙拉…
吃草的感觉真好，健康……
而且这种草因为质地比较硬，饱腹感还挺强。

下次：努力煎个虾仁，鸡胸肉，或者配点番茄，彩椒，芒果，橙子啥的，显得它不那么孤独

Tips: 听说可以轻搓，或者用橄榄油可以让叶子变软，有空try1try
有烤箱的话也可以试一试烤羽衣甘蓝脆片
Ps 我还试过用叶子包辣豆皮吃，味道很奇妙

2022-04-29