我的健身餐

孕18+3早餐记录
🍩早餐：鸡蛋包麻糍、圣女果、芒果、冷萃咖啡
早上加餐：半个糖包

鸡蛋麻糍配方：
糯米粉100g、热水80g左右、十三香或者少许糖揉成面团，按成圆饼，煎熟
四个鸡蛋，加少许盐和胡椒粉，倒入一半蛋液快凝固放上糯米饼，蛋液凝固倒出，煎锅再倒入蛋液，再放上之前盛出的鸡蛋麻糍，煎凉面金黄即可。
#早餐~早餐～#

2022-04-28