2022年04月27日

昨天中饭的照片给删了，早上2鸡蛋一酸奶，中午一拳牛肉，半个玉米窝窝头，一些蔬菜，下午一盒酸奶，一些哈密瓜，晚上一根玉米还吃了一些话梅，嘴馋，虽然没感觉饿，但也可能是吃的不多，早上掉秤不少，但没有上厕所，今天要多喝水多吃点蔬菜。加油

2022-04-27