素珊珊 做过 2022年04月17日 奶香黑全麦馒头又到了霍霍面粉的时候了,做了健康减脂的黑麦燕麦馒头,做法如下:面粉:500g燕麦片:100g黑芝麻:30g白糖:10g鲜酵母:15g椰子粉:100g水:325g每个面挤子80g做了13个面和好后揉光滑,直接切成小技子,放入锅内笼屉发酵一倍大,约40分钟,冷水蒸20分钟,闷3分钟出锅。完美! #奶香黑麦馒头# 2022-04-17