全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量

用了140克全麦+100克王后柔风吐司粉。方子里所有的水全部换成了牛奶，加了个鸡蛋，50克水量改成了10克牛奶，有点粘，中途又加了10克左右全麦粉。高比克t38风炉，160度十分钟上色后改20分钟150度。口感很棒，很松软！

2022-04-10