4月早餐马拉松

消消的能量早餐Day432

隔离在家，解锁燕麦的N种吃法
生菜燕麦鸡蛋小饼+红枣豆浆

碳水主食：燕麦，低筋面粉，黄豆
高蛋白食材：鸡蛋
蔬菜菌藻类: 生菜，小番茄，胡萝卜
其他: 红枣，芝麻

四月心存美好，日日饱含诗意

好好吃饭，轻松享瘦 🍽

2022-04-01