Melody143 做过 手撕鸡胸肉 #手撕鸡胸肉# 味道很赞。1. 先把鸡胸肉焯水,记得早点关掉火,用水的余温焖熟鸡肉。2. 用纯净水冲洗干净后,将鸡胸肉撕成丝,尽量撕小些细些,更入味;3. 将香菜铺在碗底,不爱吃可不放;切蒜末,小米辣,柠檬(可不加),准备辣椒面(我用的是六婆辣椒粉),烧热油浇在料上;4. 倒醋(醋要在热油浇好后及时倒在蒜末上,这样会最大程度上激发蒜香),生抽,麻油,花椒油等调料,搅拌均匀即可。 2022-03-28