婴儿辅食

#婴儿辅食# 儿子1Y+5D

今日正餐: 牛肉丁炒饭

食材: 牛肉丁，鸡枞菌一只，小葱碎少许，胡萝卜两片，黄花三个，紫甘蓝一小片，蒸熟的紫米饭一小份

做法: 所有蔬菜焯水至8成熟，鸡枞菌必须焯水至全熟; 再把蔬菜切成丁备用;锅里烧油，放入小葱炒香，再放入所有蔬菜翻炒，放入牛肉丁继续翻炒，最后倒入米饭翻炒均匀即可。

2022-03-27