麻麻，向前冲

黑小麦椰子油法棍做的三明治。
   一般我喜欢深色的蔬菜，深色是蔬菜钙质和叶绿素都很高，一般来说，叶菜类的叶子颜色愈深，所含钙、铁、胡萝卜素、维生素B2及维生素C也愈多，深色的蔬菜，含有的营养素很高，能够补充矿物质和维生素，促进身体的代谢，平时可以多吃一些，平时配合瘦肉，和豆制品，营养可以达到互补的作用。
    #晚餐•2022年3月26日#

2022-03-26