微蓝新雨 做过 蛋挞~无淡奶油 不爱糖,放了10g不到,草鸡蛋2个100g左右,优倍牛奶160ml,9个蛋挞皮,小熊烤箱200°预热5分钟,然后放上层,上下200°,25分钟,没有油腻感,奶香蛋香扑鼻,完美 2022-03-21
我也不爱糖,但还是感觉热量很高
2022-03-21
最近在减肥,碳水少,亲测,这个不能减肥,但不会发胖(早餐吃了4个)
2022-03-28