红烧黄花鱼

#红烧黄花鱼# #鱼虾# 晚饭，始于锻炼完需要补充蛋白质，天色还早，溜达着去永辉买了条黄鱼，红烧的已经看不出来是黄鱼了~略咸，就着吃了两碗米饭 😂蛋白质刚好   碳水超标🤣

2022-03-15