减重自配餐

“减肥期”鸡胸肉丸子：
食材：鸡胸肉，香菜3颗，胡萝卜去皮一半。
配料：黑胡椒粉。
做法，一次性手套团成圆，大火蒸15分钟。
食用：做各种汤时，用来当肉丸子使用。 #减重自配餐#

2022-03-12