南橼 做过 早餐•2022年3月12日 #早餐•2022年3月12日# 今日份健康早午餐培根卷芝士芦笋🥓,空气炸锅10分钟把油都炸出来一片全麦吐司🍞,弄小块后裹了鸡蛋液🍳,用一点点椰子油煎一下再搭配必备燕麦拿铁☕️好好吃饭,天天向上! 2022-03-12