飞扬的般若77 做过 2022年03月11日 芦笋炒肉瘦肉切好,放少许盐,生抽,料酒,蛋清,淀粉抓匀,然后倒一点植物油再抓调汁:糖,盐,生抽,老抽少许,耗油一点,料酒,淀粉,搅拌均匀芦笋我焯了一下先炒肉,变色捞出,油锅放葱花蒜末爆香放芦笋,翻炒均匀放肉,炒一会倒入汤汁,翻炒上色关火 2022-03-11