少油低脂无糖的菜式集

青瓜丝炒鸡肉丝
青瓜切丝，少许盐腌好的鸡胸肉蒸好放凉后手撕，下一点油炒一下鸡肉丝再放青瓜丝一起炒。
也可以凉拌，不过我家人喜欢吃热的多点。#午餐•2022年3月11日#

2022-03-11