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泥巴和水 做过

早餐•2022年3月11日

#早餐•2022年3月11日# 今天周五啦~

小学生早餐:碱水面包、低温慢煮鸡胸肉、炒西芹、莲子银耳雪梨汤、红橙

小美60度60分钟慢煮的鸡胸肉嫩嫩的,一点都不柴,太适合减脂期补充蛋白质了[666]

2022-03-11