兰亭915 做过 3月早餐马拉松 周末早餐~热狗棒,杂粮粥,橙子🍊 ,酸奶,血橙营养素蛋白质,碳水,糖分维生素,该有的都有了,再加上血橙营养素的补充,别看量不大,但是营养肯定是不缺的[偷笑]。初中女生的早餐除了营养全面,就是让容易青春期发胖的身体控制好节奏啦[调皮],所有每天的血橙营养素是必须的。 #早餐•2022年3月6日# 2022-03-06