每餐都要认真吃

和牛经典菲力三明治
怕菲力咬不动，提前黑胡椒盐少许小苏打腌。
蛋液少许水加玉米淀粉调成面糊，裹住牛排，再铺满面包糠。
油温凭手感，正反面各45s，完美4分熟。
酱料凭手感调，熬了一小时的洋葱汁、少许烧烤酱、番茄酱、美式黄芥末酱、低卡沙拉酱、蜂蜜。没想到那么搭。
#早餐•2022年3月5日#

2022-03-05