孕期能吃吗

猪皮中蛋白质、脂肪的含量是比较多的，有助于增强孕妈妈的免疫力，为孕妈妈提供能量。但是，猪皮中的蛋白质（主要为胶原蛋白）的吸收率比较低，美容养颜的功效并没有民间传说的那样有效。因为猪皮的脂肪含量和热量较高，所以对于孕期体重增长过快和孕前体重超重的，不宜多食。#孕期能吃吗#

2022-03-04