3月早餐马拉松

#早餐•2022年3月4日# 平底锅加热，中小火煎培根，待煎熟后夹出切小段。锅里不用另外刷油（煎培根留下的油足够）一片吐司沿边中间挖掉，放入平底锅，中间打入鸡蛋，中小火，煎至鸡蛋定型，沿锅边撒入一汤匙水，盖锅盖关火，焖三五分钟即可
晨练：腹+瑜珈

2022-03-04