无水无油超嫩蒸鸡腿！！

作为减脂餐，很棒。我看有些朋友说腥，我加了一个洋葱，有了洋葱，想放糖的姐妹，可以不放，因为洋葱加热后就是甜甜口感。我腌制了一夜，我怕太咸，我还选择了薄盐生抽。(1000g的鸡腿➕2倍料) ，然后不咸，下次可以尝试正常生抽

2022-03-02