荨麻疹｜过敏忌口｜无麸质饮食记录

#早餐•2022年3月1日#
饵块卷烤鸭（饵块无麸质，烤鸭不是）
不知不觉就三月了，中间穿插着放假过年，免不了去别人家吃，很难餐餐符合自己要求，吃着吃着整个人都懒散起来，无麸质饮食也变得没那么严格。偶尔乱吃起包，不管它也很快能消掉，不知是药效开始减弱还是自己的免疫力恢复有了起色，感觉好像在变好

吃饵块卷烤鸭，烤鸭真是让人沉迷
过了瘾再正式开始新一轮忌口＼（^０＾）／

2022-03-01