2022年02月26日

自制葡萄干蜂蜜酸奶。葡萄干从发酵时就放进去，在液体牛奶的浸泡下充分膨胀并与固态酸奶融为一体，拌点蜂蜜吃味道最美。早餐米糊。添加了黑芝麻、核桃仁、葡萄干、红枣、花生，与这些坚果的营养素混合，这碗米汤顿时美味高大上了一丢。晚餐莲藕红枣排骨汤。脱骨肉烂，特别是汤调制得丝毫没有肉腥味，汤清色淡而味浓。周末的日子，吃吃喝喝跑跑跳跳，简单有趣清净放松。

2022-02-26