2022年02月24日

最近尽是把自己吃胖了，就因为春节期间酒不停夜宵不断的
现在红茶不能断，碳水是我的快乐
螺狮粉热量极极高一礼拜吃了几次感觉膨胀了，omg，现在已经知道自己的身体需求，白天一定要吃自己爱吃的，要吃饱。这样子晚上不会想吃夜宵……😖
最近放弃了酒精，精神都很好胃口也很好🤪
我已经想好明天要吃什么了…………

2022-02-24