Lily's面包日记

做了些无麸低碳的芝麻小餐包。加上蓝莓奶酪酱，妥妥的甜点感觉。
  很多时候，我们看别人吃什么，喝什么，以及干了什么，看身材，看别人所行所拥有的。我们感叹那些自律。
   其实，但是自律不仅仅是上面那些眼见的，往往自律是别人看一部看都是一样的。还有更重要的精通自律的艺术，可以帮助我们绕过生活中的陷阱、活出最大价值。
1.掌管好财务
需要自律的一个方面就是管理财务，因为致命的金钱陷阱比比皆是。例如，疏于理财以致债务缠身、投资失误和愚蠢地替他人担保等等。作者警告我们，一旦陷入了财务纠纷，就要尽快让自己摆脱出来。“不要浪费一分钟。”
  也许要暂时屈尊，也许要勇敢申诉，但无论如何，都应当竭尽全力脱离这些圈套，不将财政问题处理好，早晚会给自己和家人带来大麻烦。
2.善用时间
   我们可能因缺乏自律而浪费生命；或因缺乏责任心而变得懒散，二者都会带来灾难性后果。我们能从蚂蚁身上学到教训：没人告诉蚂蚁该怎样生活，“蚂蚁没有元帅，没有官长，没有君王”，（蚁后主要是产卵的，而不会带蚁群抗击外力）。但它们却异常勤奋：‘尚且在夏天预备食物，在收割时聚敛粮食。’
3.显然，运动重要，而足够的睡眠也很重要。身体需要休息。但要谨慎，以免在无意义的事情上浪费时间。睡下或起来之前，刷一把手机，那时间是飞速的。如果是和提升自己有关的还好，如若不然，事后真的感觉很亏。（这是亲身经历，过后感觉就一个天坑🥺🥺🥺）
   工作一天都很累。但试试把24小时列个表，看看自己每天在哪些地方花费时间最多，是否有意义。再进一步优化时间，管理财务，还能有多点时间休息，甚至再多一些学习，或陪孩子，有时候陪孩子学习，自己也是学习。
  不仅想，这样的自律，是不是可以更好帮到自己呢？不过的确有些难，万事开头难，开了头就好了，坚持到最后，就是习惯。而这种习惯还能不用太费唇舌地传给下一代，对我来说，啧啧，这岂不也是美事#午餐•2022年2月24日# 。

2022-02-24