低卡美味，好吃不胖的蚝油娃娃菜

两分钟焯不熟的！自己判断熟不熟，得焯水5分钟。另外抄蒜末一定要炒软炒香，不然浇上去吃到生的蒜末很难受，可以适当加盐。

2022-02-18