减肉肉爱肉肉 做过 蒜香椒盐排骨【2月北鼎珐琅锅食谱】 我的北鼎美食日记 北鼎Julia 焖牛腿排:牛腿排两面煎黄,去骨切块,锅内加油煎大蒜,倒入牛排块、洋葱、青椒,加黑胡椒海盐、黑椒酱汁、生抽焖煮几分钟。 2022-02-16