机智的大宝会发光 做过 酸汤挂面卧荷包蛋【2月北鼎养生壶食谱】 #燕麦牛奶🥛# 燕麦牛奶:北鼎分装杯中依次倒入燕麦和牛奶,放到冰箱静置一晚,使得燕麦完全泡开,第二天可以当早饭吃,饱腹又减脂。ps:冬天可以拿出来放到蒸炖锅上直接蒸5分钟吃热的噢 2022-02-11