菠菜鸡蛋汤 减脂必备，超低卡路里

放了点生抽，颜色有点难看，味道不错。对了我是炒肉、烧热水、微波炉加热菠菜同时进行的。炒完肉丝直接加开水、菠菜忘了切就扔进了锅里哈哈...等开锅的时候打鸡蛋，倒蛋液的时候关小火，顺时针搅锅、逆时针倒蛋液。#午餐•2022年2月10日#

2022-02-10