有滋有味减肥餐～不放油的烧茄子

①茄子下次可以切长条一点，就不用两排了
②这次是直接在平底锅里煮，以后先蒸熟也可以
③咸甜味（酱油、耗油、糖），不吃甜可以不下糖，下点胡椒

2022-02-03