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林小七666 做过

河南大烩菜

#午餐•2022年1月29日#
今天做烩菜啦!男盆友一直想吃的说~吃了之后觉得超棒!他说有家的味道哈哈哈(他是河南的~)
烩菜里只放了炸豆腐,炸莲夹,生菜~
1. 提前一天炸莲夹。具体而言,把莲藕洗了,切薄片,他吃的是不夹肉的,所以直接切了薄片~然后拿水泡着,再加一点白醋,防止莲藕变黑~调个面粉+淀粉+鸡蛋液+食用油+盐(多点)的糊糊,裹莲藕,中小火炸~想当时吃的,加点孜然就好啦~剩下的冷藏,第二天做。
2. 炸豆腐。老豆腐切片,直接大火炸至金黄。差不多这步蒸米饭。
3. 生菜洗净,摘:菜叶大点,菜梗小点
4. 葱姜蒜准备好,还有花椒~
5. 热锅烧油,下葱姜蒜花椒,下生菜,炒得差不多软了的时候,加一勺生抽一勺蚝油~生菜会出水,所以我没再加水。之后下炸豆腐,翻炒,焖一焖。之后下炸莲夹,同样翻炒,焖一焖。再加一勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽。
6. 差不多要出锅的时候,尝尝咸淡。我男票口感偏重,所以出锅前我又溜边加了生抽(凭感觉哈哈哈)。然后再翻炒两下,差不多就可以出锅啦!

2022-01-30

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