生酮馅饼葱香煎饼

按原方做的，40克椰子油换成了橄榄油，味道还是有点重，下次可以试试猪油或黄油！
成品包160克韭菜+3个鸡蛋190克+10克麻油拌韭菜+20克猪油炒蛋，皮不够，大概原方还要乘以2倍多。做成10个，馅料也分成10份，大概30多克。

椰子粉162.5克， 洋车前62.5克，泡打粉7.5，油100克，盐5克，海盐6克，温水625克，成品1015克，共1631千卡，
刚好可做10个煎饼皮，每个101克，配韭菜鸡蛋馅 ，每张皮163千卡

2022-01-23