午餐•2022年1月21日

#午餐•2022年1月21日#

鸡胗彩椒
6块鸡胗足够1人吃，1/4红椒1/4黄椒，鸡胗切薄些，不然不容易嚼动；炒的时候把腌好的鸡胗沥干，不用再另放酱油，但要再加一次盐

西兰花汤
油要再稍微多一些，西兰花切得可以大块，1个人三朵足够，盐最后再放。不要煮太久，会太软烂

蛋炒饭
两个鸡蛋半勺盐，稍微凝固点就开始放隔夜饭，把饭用力挤开

2022-01-21