午餐•2022年1月15日

spaghetti sqush去头尾对半切开，撒上橄榄油、盐和黑胡椒，空气炸锅380华氏度20分钟。切半个洋葱，取出解冻好的一份3oz的火鸡肉末，锅里下黄油，洋葱火鸡肉一起炒香，冰箱里还有点之前做risotto剩的白葡萄酒，刚好加一点煮一下。看着肉熟烂之后加入Rao‘s Mariana Sauce再煮两分钟，盖浇汁就做好了。烤好的spaghetti squash用叉子从前往后刮就可以得到fake spaghetti啦，放入碗里然后淋上汁，又是完美的一餐～#午餐•2022年1月15日#

2022-01-16