昱霖爱美食 做过 2022年01月12日 500克面粉,3克(一小勺)酵母,3克(一小勺)盐,用筷子搅拌均匀,然后兑30-40度的温水300克,搅拌成棉絮状,开始揉面团,揉的差不多房一点食用油,继续揉面,直到揉成光滑的面团.接着醒发约4-5个钟直到2倍大 就可以根据自己喜欢的口味放馅料(鸡蛋韭菜、莲藕肉、葱花肉、豆沙等),最后用油煎至两面金黄。 2022-01-12