午餐•2022年1月9日

#午餐•2022年1月9日# 烤时蔬
鸡胸肉、虾➕蒜瓣、料酒、生抽、黑胡椒、盐腌制；➕南瓜、红椒200度烤20-40分钟。个人觉得味道正常 没有很惊艳
参考：抖音｜营养师方可-减脂餐

2022-01-09