晚餐·2021年12月9日

#晚餐·2021年12月9日#
空气炸锅—炸茄盒，藕盒，肉丸
1.绿茄子，藕打皮切连刀片
2.和肉馅，夹入茄子片，藕片中
3.和面糊，裹住茄盒，藕盒
4.刷油放入空气炸锅，180度20分钟（时间根据情况调节）
5.剩的肉馅团丸刷油炸
蔬菜粥
良田谷香寿司米+生菜叶碎+胡萝卜丝+盐+白胡椒粉

2022-01-03