2021年12月17日

三文鱼两吃（无油版）
1：黑胡椒烤三文鱼：200度预热5分钟，烤8到10分钟，具体看三文鱼大小和厚度，个人感觉别完全烤熟，毕竟是可以生吃的肉，所以最后留个一两分熟，这样汁水更多，鱼肉更嫩
2：剁椒三文鱼头：提前用料酒，无碘盐，腌制后，水开上锅蒸8分钟

2021-12-17